La tristeza es uno de las emociones básicas que podemos reconocer desde la primera infancia. Muchos psicólogos hablan de siete emociones básicas, además de la tristeza se encuentran en esta lista la sorpresa, el desprecio, el miedo, la ira,...
El estrés es una alteración física y psicológica, pues ya os hemos hablado en anteriores ocasiones de cómo afecta el estrés a nuestra salud física. Son infinitas las patologías que están asociadas a tener altos índices de estrés y...
Soñar es un estado del ser, además de un síntoma de que hemos entrado en la fase Rem del sueño y por lo tanto hemos descansado bien. Además, metafóricamente hablando, soñar medio despierto también es fantástico, nunca debemos dejar de...
En tu árbol de vida hoy queremos hablar de cómo el estrés afecta físicamente a nuestro cuerpo. Queremos centrarnos en cómo afecta y qué repercusiones tiene en nuestra salud física y cómo puede afectarnos también a largo plazo, siendo...
