La ansiedad es una de esas sensaciones que han ido mutando con el paso de los siglos. Antiguamente era muy útil porque nos ponía en alerta sobre un peligro real, como por ejemplo un oso que nos quisiese atacar por entrar en nuestra cueva,...
Meditar significa tener la mente enfocada en un punto, focalizar. Para aprender a meditar necesitamos primero aprender a enfocar nuestra mente o a concentrar la atención de la mente en un solo punto. Existen muchas maneras de hacerlo, cada...
La Cábala analítica es una herramienta de autoconocimiento personal que se basa principalmente en la numerología y las matemáticas. Además de en el alfabeto hebreo. Lo procedimientos de trabajo pueden resultar complejos al principio, pues...
Las personas con una vida desordenada son aquellas que no practican la responsabilidad, puntualidad y respeto hacia ellos mismos ni hacia los demás. Este desorden puede reflejarse en un carácter o personalidad desordenada, una vida amorosa...
